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      給寶寶沖奶粉遵循6步驟 你做對了嗎?

      2021-08-16 04:17:22 天津大學

      如何給寶寶沖奶粉呢?小編要告訴新手爸爸媽媽們,給嬰兒沖奶粉并不是一件簡單的事情哦。因為,如果沖奶粉的方法步驟錯誤就會影響到寶寶奶粉的吸收,接下來,就快和小編學兩招吧。

      如何給寶寶沖奶粉

      檢查奶粉保質期:除檢查奶粉罐上標注的保質期外,還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹,就不能使用。

      洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

      準備沖奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子,必須先消毒。用過一次后的奶瓶,每次用前,也需以專用清潔劑清洗,奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,這樣有助于防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時,先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

      沖奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒過的溫水,然后加入適當分量的奶粉,搖勻。

      如需加熱:可向碗或平底鍋里倒入熱水,再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。喂奶前,先滴一兩滴到手腕或手背感受一下,溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

      安全存放:沖多瓶奶粉時,必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

      那么,在沖奶粉的步驟中容易出現的誤區都有哪些呢?

      給寶寶沖奶粉的誤區

      沖調水溫:每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右,各品牌有不同),但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差,寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒,奶粉也應該用沸水沖調才對,這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養素,如維生素C族、B族,使寶寶營養不足;同時會導致蛋白質變性失活,無法被消化吸收,導致積食上火。

      沖調次序:沖調嬰幼兒配方奶粉時應將配方奶粉加入到溫水中。很多新手爸媽往往會反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡,這會導致奶粉潤濕不均勻,出現結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化,也會導致積食上火。

      沖調比例:每罐奶粉都有標注建議的沖調比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調用水量也或多或少,不講究調配濃度。若沖調奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔,導致消化功能紊亂,引起便秘、上火;若沖調奶液過稀,嬰兒容易出現營養缺乏,導致個頭小、消瘦等情況。

      如何給寶寶沖奶粉?通過以上的介紹,新手爸媽是否學會正確的給寶寶沖奶粉了呢?

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